14 fruits anti-cancer

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Les bienfaits du gingembre

    Le gingembre possède en effet plus d’une corde à son arc. Amélioration de la digestion, propriétés brûle-graisses : vous ne verrez plus cette racine du même oeil !Les bienfaits du gingembre sur votre santé.

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solution perte de mémoire

      Selon une étude publiée dans un récent numéro de Neurology, l’exercice régulier jusqu’à un âge avancé peut être plus efficace que l’activité mentale pour diminuer « le rétrécissement du cerveau ». 

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Comment atténuer les symptômes des hémorroïdes?

      Les hémorroîdes : qu’est-ce que c’est exactement? Les hémorroïdes sont en fait des varices qui ont eu la mauvaise idée de se loger dans l’endroit le plus inapproprié qui soit. Dans certains cas, elles saignent, dans d’autres, non.

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Diarrhée : les aliments qu’il faut manger… et éviter!

  En privant l’organisme de ses liquides, la diarrhée peut mener à la déshydratation. Si

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Remèdes et astuces pour guérir la constipation

      Les aliments riches en fibres sont essentiels au bon fonctionnement de l’appareil digestif et permettent de prévenir la constipation. Ces aliments absorbent les liquides de l’intestin, ce qui facilite le transit dans le côlon.

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Les aliments entraînant des brûlures d’estomac

                  Certains aliments sont à proscrire lorsque l’on souffre de brûlures

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Le sel, un véritable danger pour la santé

    Notre alimentation est beaucoup trop riche en sel. Or les spécialistes mondiaux de l’hypertension et des maladies cardiovasculaires sont unanimes :l’excès de sel est néfaste pour l’ensemble de la population, quel que soit l’âge.

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Les bienfaits de l’huile d’olive

On prête à l’huile d’olive de nombreux bienfaits : anticholestérol, anti hypertension, anti constipation, elle serait aussi antidouleur, préviendrait le cancer du sein et de la prostate… Le point sur cette huile miracle avec en prime, quelques recettes !

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Le miel et ses nombreuses vertus!

          Le miel est sucré ! mais il n’a pas grand chose à voir avec le sucre blanc raffiné couramment utilisé: Il est composé de sucres simples facilement assimilables, les sportifs le savent bien! .

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