Vivre avec un bourdonnement dans l’oreille est une situation inconfortable. Ce phénomène est appeler l’acouphène.
Il peut être accompagné par des maux de tête et des difficultés a entendre, cette sensation peut être inquiétante et désagréable .
Voici donc quelques solutions naturelle qui réduiront cet inconfort.
Oignon
Connue pour ses effets antibiotique et anti-inflammatoire l’oignon peut être utiliser pour contrôler les inflammations du conduit auditif dans l’oreille.
Huile de noix de coco
L’application de cette huile organique lubrifie le canal auditifs grâce à ses composant antimicrobiens qui aident à éliminer les bactéries qui causent des infections .
Faire chauffer l’huile de coco, appliquez 3 gouttes dans chaque oreilles tous en inclinant la tête.
Huile de ricin
L’huile de ricin est riche en acides gras et en vitamines et minéraux bénéfiques pour le corps.
Elle aide à nettoyer le conduit auditif et réduit les sons gênants.
- Appliquez 3 gouttes d’huile de ricin dans l’oreille affectée et couvrez avec un morceau de coton.
- Laissez reposer toute la nuit et répétez l’application pendant une semaine.
Le Magnésium
Le magnésium protège les nerfs de l’oreille interne et lutte contre l’anxiété et le stress qui sont à l’origine des acouphène.
On le trouve dans des aliments naturelle tel que les canneberges, le chocolat noir, les amandes et les bananes, ou à la pharmacie sous forme de médicaments.
La Vitamine B12
En complément alimentaire la vitamine B12 aide les personnes souffrantes d’acouphènes.
On la trouve aussi dans les œufs, le fromage, le lait, la viande, le poisson,et les fruits de mer
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