Une femme dit qu’après avoir utilisé ce mélange, sa peau a gagné en douceur et en souplesse, et ses cheveux sont devenus plus épais et soyeux, tout en gardant leur couleur naturelle, disparition des cheveux gris, sa vue aussi s’est considérablement améliorée !
Mélange
Ingrédients
100 ml d’huile de graines de lin
2 citron bio
1 grosse gousse d’ail
1/2 kilo de miel bio
Préparation
1. Pelez la gousse d’ail et mettez-la dans votre mixeur avec 1 citron entier et 1 citron épluché. Mixez soigneusement les trois ingrédients.
2. Ajoutez le miel et l’huile de lin au mélange, et remuez.
3. Versez l’élixir dans un bocal en verre, fermez et conservez au réfrigérateur.
4. Prenez une cuillère à soupe de cet élixir trois fois par jour, une demi-heure avant vos repas.
L’huile de lin
Elle traite plusieurs maladies telles que l’asthme, les maladies inflammatoires et cardiovasculaires, les problèmes digestifs, etc.
Elle sert aussi à préserver la vue et à l’améliorer grâce à sa forte teneur en oméga-3, un constituant majeur des membranes cellulaires et des cellules nerveuses, dont est riche la rétine. Les oméga-3 permettent également de prévenir la dégénérescence maculaire.
L’huile de lin est recommandée aux peaux sèches. C’est aussi un excellent traitement pour les affections de la peau comme l’eczéma et le psoriasis. Elle permet de traiter brûlures, engelures et, facilite la cicatrisation, pour avoir une peau douce et lisse.
Toutefois, l’huile de lin est déconseillée aux personnes sous traitement pour certaines maladies telles que le cholestérol, le diabète, l’hypertension artérielle ou en cas de troubles hormonaux ; comme il est aussi déconseillé d’en consommer en même temps que les anticoagulants ou les analgésiques AINS pour écarter tout risque d’interaction.
Le citron
Il lutte contre plusieurs maux tels que le rhume, la grippe, les maux de gorge, les migraines, les infections urinaires et rénales, etc.
Le citron est aussi très bénéfique pour la santé de nos yeux. Des études ont prouvé qu’un apport adéquat en vitamine C réduisait le risque de cataracte de 60%. Le citron est aussi utilisé comme remède naturel pour traiter la conjonctivite. Il suffit d’en appliquer une goutte sur l’œil atteint pour fluidifier les mucosités. Il est vrai que c’est un procédé douloureux puisque le citron pique les yeux, mais cela ne dure que quelques minutes.
Le citron est bénéfique pour la santé des cheveux. Il en élimine les pellicules, leur donne de l’éclat et du tonus, assainissant des cheveux gras.
L’ail
Avec ses propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et antivirales, l’ail est un excellent aliment qui aide à préserver notre santé. Il nettoie les vaisseaux sanguins, renforce notre système immunitaire et permet de traiter un grand nombre de maladies.
Le miel
En 1982, des scientifiques du Moyen-Orient ont essayé un collyre ophtalmique au miel sur des personnes souffrant d’inflammation ou d’infection de la cornée, des paupières et même de conjonctivite. L’état de 85% des patients s’était amélioré, et chez les 15% restants, aucun effet secondaire n’a été reporté.
Une autre étude plus récente menée à Dubaï a démontré que le miel inhibait la croissance des bactéries responsables des inflammations oculaires.
Bienfaits de cette recette pour la santé de la peau et des cheveux
Tonifier la peau et préserver son élasticité
Traiter l’acné et réduire les cicatrices
Réduire les rides et les taches brunes
Exfolier et hydrater la peau en profondeur
Guérir certaines irritations cutanées et l’eczéma
Nourrir les cheveux et améliorer leur qualité
Empêcher leur sécheresse, surtout au niveau des pointes, tout en régulant la production de sébum
Ralentir la chute et stimuler la croissance des cheveux
Apaiser les irritations du cuir chevelu
Ralentir le processus de vieillissement, responsable du relâchement de la peau et des cheveux blancs
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