Le fait d’éviter de traîner dans les magasins quand tu fais tes courses est une bonne solution pour ne pas acheter des produits caloriques.D’après les spécialistes, la vue de ces produits à un impact négatif sur le cerveau, en effet le cerveau va anticiper le goût des produits ce qui va te pousser à la tentation et donc à l’achat et à la consommation de ces produits.Si tu ne traîne pas dans les magasins tu vas éviter ces tentations inutiles et donc perdre du poids.
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