La plupart du temps les pieds gonflés, rendent la marche difficile ou provoquent des difficultés à garder la position debout.
Bain de pied au sel d’Epsom
Le sel d’Epsom (sulfate de magnésium) est l’un des meilleurs remèdes pour les pieds gonflés. Le sulfate de magnésium présent dans le sel d’Epsom améliore la circulation sanguine. Tremper vos pieds dans de l’eau chaude mélangée avec du sel d’Epsom
Remplir le bain de pieds avec de l’eau chaude, Ajouter 1/2 tasse de Epsom,Faites tremper vos pieds gonflés dans cette eau pendant 10-20 minutes
Vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre est riche en éléments nutritifs comme le potassium, la pectine, l’acide malique, le calcium, l’acide acétique et de cendres. Des études ont montré que la carence en potassium peut entraîner un œdème. Lorsque le corps manque de potassium, l’eau commence à se remplir dans les cellules et conduisent à un gonflement dans les parties du corps.
Mélanger 1-2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et boire 1-2 fois par jour.
Enveloppez vos pieds avec un tissu imbibé de vinaigre de cidre pendant environ 10-15 minutes.
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